A goma

Únense os extremos dunha goma elástica longa e dúas persoas mantéñena tensa mentres as demais realizan unha secuencia de saltos e movementos cos

Únense os extremos dunha goma elástica longa e dúas persoas mantéñena tensa mentres as demais realizan unha secuencia de saltos e movementos cos

XOTRAMU recolle distintas formas de saltar á corda. En «O reloxo que dá a hora» hai que completar unha serie crecente de saltos antes de saír. En

Dúas persoas forman unha ponte cos brazos e o resto pasa por debaixo cantando unha copla. Ao rematar, a ponte atrapa a quen está debaixo e ofréce

Colócanse varios obxectos no centro dun círculo. A persoa que fai de inspectora obsérvaos durante un intre e sae da sala. Outra persoa agocha un

O grupo forma un círculo coas mans collidas. Dúas persoas quedan libres: o rato entra e sae entre as compañeiras mentres o gato intenta alcanzalo

Enróllase unha piola arredor do peón e lánzase para facelo xirar sobre o ferrón. Ademais de medir canto tempo «baila», poden practicarse habilida

Debúxase un percorrido no chan e as persoas participantes fan avanzar as chapas mediante pequenos golpes cos dedos. Pódese estreitar o camiño ou

Márcanse unha saída e unha meta cunha separación adaptada ás idades. Cada participante métese nun saco e avanza dando saltos ata a chegada. Tamén

Os zancos son dous paus con apoios para os pés que permiten camiñar elevados sobre o chan. Cómpre acompasar os brazos e as pernas para manter o e

Faise rodar un aro coa axuda dunha guía, mantendo o equilibrio mentres se avanza. Pódese empezar cun traxecto sinxelo e engadir curvas, obstáculo